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睡觉用什么枕头好?

卓滢 | 被浏览160次 11个月前 |

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3条回答

  • 一追再追 2015-12-27 17:04

    荞麦枕———荞麦枕是天然材质的枕头。传统的东西流传下来,总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构,而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状,睡起来十分舒服。 决明子枕头—— 外用做枕头用生决明子,用布袋装好做成枕头。

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  • 没有昵称_0108 2015-12-27 12:15

    决明子枕头—— 外用做枕头用生决明子,用布袋装好做成枕头。决明子性微寒,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠,脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。 决明子天然理疗用途较多,同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有凉爽特性,夏天使用特别舒适,尤其符合中医“凉头热脚”基本理疗理论。皇威自然枕在使用决明子成分确保保健作用的同时,以独特的纤维填充物使枕头更加舒适、柔软,保健的同时使睡眠更加是一种享受。

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  • ddd_3192 2015-12-27 11:02

    1.一般来说枕高以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。


    2.枕头的硬度要适中,一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。


    3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头,因为当你一翻身,枕头就无法支撑颈部,另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。


    4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。

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相关问题

  • 3 回答
    • 睡觉不枕枕头好不好?
    • 598568 回答:不好。 1,睡觉不枕枕头,头的位置就比心脏低,会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒来后会感到头晕,眼皮浮肿,严重影响了睡眠的质量。 2,另外,睡觉不枕枕头还会造成颈椎受伤。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直,那就会驼背,对颈椎椎造成损伤,并且还会影响整个脊柱的健康。
    • 决明子枕头 卡通枕头 靠枕 9个月前
  • 3 回答
    • 睡觉什么枕头好?要如何选择?
    • f71241 回答:1.失眠与枕头的高度有一定的关系,枕头多高合适? 成人以仰卧时枕高15~20厘米,侧睡时枕高约20~15厘米的高度为宜。宽度:最好比肩膀要宽一些。硬度:稍柔软些,又不失一定硬度,才能既减少枕头与头皮之间的压强,又保持不均匀的压力,使血液循环可从压力较小的地方通过。 2.枕头的硬度   这也是以适中为宜。因为过硬的枕头,与头的接触面积减少,压强增大,头皮会感到不舒服;反过来,枕头太软,难以保持一定的高度,会导致颈肌过度疲劳及影响呼吸的通畅,不利于睡眠。   惟有稍柔软些,又不失一定硬度,才能既减少枕头与头皮之间的压强,又保持不均匀的压力,使血液循环可从压力较小的地方通过,并且保持一定的高度。 3.枕头的宽度   正常情况下,最好比肩膀要宽一些,不要睡太小的枕头,因为当你一翻身,枕头就无法支撑颈部,另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。
    • 决明子枕头 卡通枕头 荞麦枕头 9个月前
  • 3 回答
    • 晚上睡觉不枕枕头好吗
    • f71241 回答:不枕枕头对健康是不好的. 选用符合人体力学设计的枕头,不仅对颈椎,而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处.万病之源起于脊椎,脊椎常保健,才能保持身体健康.枕头的作用就是在睡眠时,保证人体颈部的生理弧度不变形.
    • 决明子枕头 卡通枕头 靠枕 9个月前
  • 3 回答
    • 睡觉睡什么枕头最好?・
    • 沧海逸趣 回答:1.一般来说枕高以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。   2.枕头的硬度要适中,一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。   3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头,因为当你一翻身,枕头就无法支撑颈部,另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。  4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。 
    • 决明子枕头 卡通枕头 荞麦枕头 9个月前
  • 3 回答
    • 请问睡觉不用枕头好吗?
    • 荣耀vvv 回答:睡觉若不用枕头,第二天起床时会感觉头昏、头疼、颈背部、眼睛充血等症状,这是因为,人若不用枕头睡觉的话,头比心脏位置低,血往头流得多,就会造成头部充血,产生以上症状。我也患颈椎病多年,有时候会恶心,呕吐,头疼欲裂,头昏脑胀
    • 决明子枕头 卡通枕头 不用枕头 9个月前