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  天上的木兰星 2015-12-10 13:30

  不舒服。因为睡袋一般是野外应急物品，长期蜷缩在一个狭小的环境中，对身体的血液流通有害，由于血液不通反而更容易长冻疮。正常在家里也睡睡袋的话，不太好，整个人缩在一个袋子里，不能翻身，舒展手脚，会严重影响睡眠质量。

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  [昵称被屏蔽] 2015-12-10 12:23

  睡袋的蓬松度：新的睡袋因受到挤压於睡袋套内久，初期的蓬松度与隔热使用时会稍差较不暖，最好是搭好帐篷就摊开睡袋让它蓬松，当然时间誉久愈好睡垫的。材质：每种睡垫的隔热系数均不同，它可以隔绝睡袋底层释出的热能，不同的季节用不同的睡垫，如雪期最好选用全长含概驱体且实心的睡垫或是自动充气的睡垫，然後将背包，主绳或其它物品置於脚下。
  使用睡袋也有窍门:让自己睡得舒服最重要(转）
  
  完整防水性：任何潮湿的睡垫都会让人受不了且不舒服，若没有防水的睡袋套可用大型的垃圾袋取代，当帐篷泡水，湿的物品可置於内，外帐之间或内帐角落远离睡袋，恶劣天候，内帐会聚集水滴，所以帐篷的窗户须微开细缝让帐篷通风，当雨过天晴就须取出并晒睡袋，若是雪期则直接摊在帐篷内。穿足够衣物：高山向导曾说如果你睡觉不完全穿上全携带的衣服，代表你带太多衣服.最好带一顶帽子因为身体的热能有一半是从头部消散。
  使用睡袋也有窍门:让自己睡得舒服最重要(转）
  
  饱食：食物是燃料，睡前不要空肚或称空油库，睡前吃些高热量实物，同时充足的水份是对人体的代谢功能相当重要，当你感到疲累，睡觉时被渴醒，或当你想喝水要多喝水，每天的排尿次数约四至五次，尿液最好呈透明色，若是黄色代表身体依然呈脱水状态。

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  [昵称被屏蔽] 2015-12-10 11:03

  睡袋采用双层平行交错工艺，最大的优点是不让热量从固定棉的线缝中散失，以及保证在使用清洗后仍然保持棉的均匀分布，不断裂，保证优良的保暖性能，内外均采用全棉针织面料，柔软贴身，新雪丽材料填充，柔软舒适，肩头钮扣设计，穿着更方便，就是给人一种舒服的感觉，所以睡袋午睡还是很舒服的。

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