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  距离_5082 2017-07-10 17:56

  一、降低人体免疫力
  研究表明,对婴儿幼儿来说，开灯睡觉尤其不好。宝宝长久在灯光下睡眠，对孩子的视力发育大大不利。所以妈妈们要注意了，不要因为照顾孩子方便就不关灯哦。同时，让婴幼儿长久在灯光下睡觉，也会影响他们眼部网状激活系统，使宝宝们每次的睡眠时间缩短，睡眠深度变浅而容易惊醒。
  二、容易造成近视的危险
  过去的研究通常把近视原因归咎于阅读距离过近及电视、电脑的大量使用。但是现在研究人员指出，跟睡觉光源的明暗程度也有关，已经有研究报告显示，2岁前若是睡在黑暗房间，近视比例是10％；2岁前若是睡在小夜灯的房间中，近视比例是34％；2岁前若是睡在开着大灯的房间中，近视比例是55％。很可怕的数据是吧？现在就开始关了小夜灯睡吧。
  三、提高癌症的发病率
  最近，医学科研人员研究证实，经常值夜班的如空姐、电信、医生、护士等夜班一族，癌症的发病率比正常人要高出两倍。从事这些职业的朋友们应该求加工资了有没有，简直就是在用生命在上班嘛。

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  wuseer 2017-07-09 20:06

  开灯睡觉不但影响人体免疫力，而且容易患癌症。对婴儿幼儿来说，开灯睡觉尤其不好。任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力，这种光压力的长期存在，会使人、尤其是婴幼儿表现得骚动不安、情绪不宁，以致难以成眠，睡眠质量不好。同时，让婴幼儿长久在灯光下睡觉，会进一步影响他们眼部网状激活系统，使宝宝们每次的睡眠时间缩短，睡眠深度变浅而容易惊醒。宝宝长久在灯光下睡眠，对孩子的视力发育大大不利。眼球长期暴露在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼球和睫状肌便不能得到充分的休息，这对于婴幼儿们来说，极易造成视网膜的损害，影响其视力的正常发育。

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  刚好遇见你_8481 2017-07-09 00:01

  你好，有危害的。任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力，这种光压力的长期存在，会使人、尤其是婴幼儿表现得骚动不安、情绪不宁，以致难以成眠，睡眠质量不好。还可引起视网膜的损害，影响其视力的正常发育。

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