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  清水一掬 2015-12-28 18:02

  宝宝的枕头过高过低，都会影响呼吸通顺和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态。为宝宝选枕头应根据宝宝的年龄和生理特点来确定。一个月内的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头。宝宝溢乳，也不应用加高枕头的方式来解决，应让他向右侧卧，把上半身垫高些。宝宝到3个月会抬头时，脊柱颈段出现突向前面的颈曲;6个月会坐后，脊柱胸段出现突出后面的胸曲;1岁时会走后，脊柱腰段出现突出向前面的腰曲。所以从3个月后，脊柱就不再是直的了，同时随着身体的发育，肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适，就应该用枕头了。不过婴儿期枕头的高度在3～4厘米左右为好，长度与婴儿的肩同宽最为适宜。枕头内的填充物也是有讲究的。中国传统上有让孩子睡米枕头的习惯，北方人喜欢放入高梁米或绿豆，南方人则放入普通的大米。实际上，太硬的枕头不适宜孩子，长时间枕在上面，孩子头部出汗后来回摩擦，有的会摩出圈环状秃发，或使枕骨过于扁平。而长期侧睡，又会导致头骨生长不对称，这些都不利于脑组织的健康发育。

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  没有昵称_0108 2015-12-28 13:14

  你好,宝宝3个月后再用枕头,因为这时的宝宝开始学抬头,脊柱颈段出现向前的生理弯曲,肩部也增宽了,需要用枕头保持体位舒适。
  3个月的宝宝如果穿得不厚,可将柔软的全棉毛巾对折给她当枕头;如果是冬季,宝宝穿了棉衣,就应将头部相应垫高,枕头高度以3—4厘米为宜。家长还要根据宝宝的发育状况,逐渐调整枕头的 高度。枕头应扁小,长度与宝宝的肩部同宽即可。枕芯质地要柔软、轻便,透气、吸湿性好。不要给宝宝使用过硬的枕头,因为宝宝颅骨较软,囟门和颅骨缝还未完全闭合,枕头过硬会造成头颅变形。
  
  　　随着季节、气候变化,枕芯也应更换。婴儿入睡后,头部温度一般比体温低3摄氏度。如果头部温度过高,宝宝会烦躁不安,不易入睡。因此,夏季可用绿豆壳、蚕丝和晒干的茶叶做枕芯,有消暑降温之效。冬季最好选用温暖柔软的木棉、灯芯草、蒲绒、荞麦皮做枕芯。此外,还要注意不要用涤纶、泡沫塑料等原料做枕芯,因为这些材料会引起宝宝头皮过敏。
  
  　　此外,宝宝新陈代谢旺盛,头部出汗较多,汗液和头皮屑混合容易使致病微生物粘附在枕面上,易诱发面部湿疹及头皮感染。因此,宝宝的枕芯要常晒,枕套要常洗常换,保持清洁。

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  小小小帅 2015-12-28 10:39

  婴幼儿的头部较往后突，当仰卧平躺时，由于后头部突出及两肩平坦，将使得前颈部的脖子处弯曲打折，而呼吸道的咽喉及气管正好位于前颈部，过度的弯曲如橡皮水管一样，会使此处的呼吸道内径变狭窄，增加呼吸时气流阻力，使得呼吸较费力。
  
  我们不妨自己试试看，当把下巴内缩、头颈低弯时，可感觉呼吸较不顺畅；反之，如下巴向上抬伸，颈肩竖直，则呼吸就会显得较顺畅。
  
  婴幼儿，尤其是三四个月以内的宝宝，因头部大而且重，颈部肌肉又弱，所以颈部肌肉无力控制头部位置。这可由以下的动作获得证实：当把小宝宝上半身扶正直时，其头部会左右晃动不定或向下垂。
  
  当宝宝颈部过度弯曲或姿态不佳而有呼吸不顺时，也无力挣扎，时间稍久呼吸力量耗尽后，就会因无力呼吸而导致窒息。尤其是当宝宝生病时，全身原本就较无力，更不可能自己调适头颈的位置，进而发生危险。许多莫名原因的婴儿猝死症，可能与此有关，宜多加注意。
  
  为避免颈部更加向前弯曲而压迫到前面的呼吸道，切不可再把枕头垫在宝宝的后脑勺下。正确方法应是毛巾卷成约5厘米高的圆筒状，横垫于宝宝下颈上肩部。如此可使头部自然下垂而触及床面，此时颈部及下巴自然能完全伸张，而内部的呼吸道亦可不受压迫。

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