睡觉睡枕头好不好?

翁凌山 | 被浏览 5年以前 |

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    3条回答

    • Hzl_8542 2015-12-08 16:42

      1、新生儿是不需要枕头的。一般刚出生的宝宝,脊柱平直,平躺时背和后脑勺在同一个平面,颈、背部肌肉自然松弛,侧卧时头与身体也在同一平面,如果枕头垫高了,反而容易使脖颈弯曲,有的还会引起呼吸困难,以致影响正常的生长发育。但为了防止吐奶,必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点。可以用毛巾折三下就可以了。
        2、宝宝在3个月后开始用枕头,其高度大概在3-4cm左右,宝宝枕头的选择要适合宝宝的身体,只有最适合的才是最好用的,宝宝枕头的高度应适度,长度应略大于婴儿的肩宽,宽度与头长相等,并根据宝宝不断的成长和发育的情况做适当的调整。由于宝宝的新陈代谢比较旺盛,头部的汗水较多,枕套最好用柔软的白色或浅色的棉布制作,枕芯要轻便、透气、吸湿性好、软硬适度,为了保证宝宝的健康,宝宝的枕头要定期的清洗和晾晒。一般可以选择茶叶或蚕丝的总之一般妇婴店里有卖,但分大小号。

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    • hll961714764 2015-12-08 13:57

      不枕枕头,头的位置就比心脏低,会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒来后会感到头晕,眼皮浮肿,严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻心脏的负担。所以最好要睡枕头。

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    • q747572634 2015-12-08 13:40

      枕枕头好,不枕枕头会让血流增加在脑部的停留时间,生理上增加脑部负荷,也就是脑充血。偶尔的使脑部充血对身体有好处,但是长时间的脑充血会减少寿命的。
      另外不枕枕头会让睡觉后张开嘴呼吸,小心各种虫类,它们喜欢阴暗潮湿的地方

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