老板椅怎么调整好?

潘南莲 | 被浏览 8年以前 |

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    3条回答

    • du845968102 2015-07-21 09:56

      看是哪种了,有的是有一长杆一拨就ok了!有的就象千斤顶的原理!坐到老板椅上,老板椅会或左或右偏,出现这种状况,通常是老板椅的气压棒坏损,气压棒有一个黑色塑料材质导向套,这个黑色塑料,在老板椅的使用过程中,由于长期受到挤压,会最先被磨损,被挤压破损,形成塑料渣,或者整体向上移,由于气压棒的坏损,就产生了老板椅的或左或右偏的状况

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    • 清水一掬 2015-07-17 20:32

      老板椅的一般使用方法:
      1、坐在椅子上,坐子下面把手向下用力扳动升降扳手,椅子就会往下降
      2、椅子降下去之后,要让椅子往起来升,人需要起身,扳动扳手,椅子即可升起
      也可能是你的气杆坏了,或者扳手坏了,需要更换,一般修不了!

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    • chenliang33 2015-07-17 17:36

      您好,在买好老板椅后要根据身体各部分做“参照物”来调整座椅高度,调整好坐椅可远离腰酸背痛。专家提醒,很多人的办公椅高度都没有达标,不能让身体从腰酸背疼中解脱出来。先要根据工作性质把办公桌或工作台调整到合适的高度。因为,不同的办公桌高度对座椅的摆放位置有不同要求,有时甚至需要换一把座椅。一旦办公桌的高度固定下来,就可以根据身体各部分做“参照物”来调整座椅高度了。
      肘部:在坐着舒服的前提下,肘部离桌子越近越好,以保证上臂与脊柱平行,把手放在工作台表面(如笔记本或键盘上),上下调整座椅高度,以确保肘部呈直角。同时,调整扶手的高度使得上臂刚巧在肩膀处稍稍提起。
      大腿:检查一下手指是否可以在大腿下方、椅子的最前端自由滑动。如果空间太紧,就需要加上一块可调节的搁脚板支高大腿。如果在您的大腿与椅子前沿之间有一指的宽度,那么就要提升椅子的高度。
      腿肚子:在臀部紧贴椅子背的状态下,试试握紧的拳头能不能穿过腿肚子背部和椅子前端之间的空隙。如果不能轻松做到,那么椅子就太深了,需要把椅子的靠背往前调、垫一个靠垫或者换一把椅子。
      后腰:感到疲劳时不要在椅子里缩成一团,这样会额外加重后腰和椎间盘的压力。将臀部紧贴椅背,最好放一个靠垫让后背能稍微弯曲,这样在疲劳时,身体就不会缩成一团了,能将背部的负担减到最低。
      视线高度:闭上眼睛,然后慢慢睁开双眼,视线应该落在电脑显示器的中央。如果显示器位置过高或过低,那么就需要做相应的调整来减少颈部肌肉劳损。
      当然,长时间固定不动的坐姿对身体是无益的,因此,记住每隔半小时至少要起来活动一到两分钟。即使只是舒展一下身体或去洗手间这样的简单活动都是可以的。如果有条件,慢步走20分钟,不但能够减轻对脊椎的压力,还可以促进血液循环,从而把养分输送到脊柱的各个部位。

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