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  刘雨梅 2017-06-02 19:36

  1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素a合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素a和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

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  温攀 2017-06-02 19:36

  在电脑旁放上一盆仙人掌，可以一定程度上减少辐射。对于常待在电脑面前的人来说，不要去喝其他饮料，多喝喝绿茶，绿茶不但可以消除一定的电脑辐射，还能保护和提高视力哦！长时间对完电脑后你会发现脸上会有许多油，应该把脸用洗面奶洗干净。尽量不要在密不透风的小屋子里使用电脑，应该在通风的环境下使用电脑，这样会更清爽一些！

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  唐娜 2017-06-02 19:35

  1. 电脑旁放盆仙人掌 2.电脑专用消除电脑辐射节能转换器 3.绿茶也可以防辐射 4.穿防辐射服是最直接的了； 5.不要长时间看电脑,多喝绿茶,常洗脸. 6.最简单的方法就是洗脸咯~！每次用完电脑的时候都洗一次，还可以防止脸上长斑斑喏！ 7.多喝水、带眼镜 8.使用电脑辐射消除器可以消除电脑90%以上辐射. 9.使用液晶显示器，可以防辐射 10.我每天都喝绿茶，还有就是每天吃点螺旋藻，可以很有效的防辐射 11.日本有售一种小小的标贴，贴在电脑或手机上，防止幅射的，小小的，但是价格很贵，国内不知道有没有 12.我有时候晚上用电脑的时候，贴个保湿面膜在脸上，相对来讲也可以抵挡一下幅射吧，虽然没什么科学依据，但一边保温一边用电脑对皮肤有益无害。 另外也可以用一会电脑就休息一会儿，劳逸结合也可避免太多幅射！ 13.竹炭也可以起到防辐射的作用哦

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