液压踏步机有用吗？ -【设计本有问必答】

液压踏步机有用吗？

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3条回答

忆苦思幻 2017-03-08 20:43

有啊，我肚子上的赘肉就是吃出来的，我每天的工作都是坐着，平时运动的很少，每次吃完了就坐着，慢慢的我肚子上的赘肉也就多了起来，没有办法，为了让自己美，我就买了一台，对身体不会有伤害，我用了一个月，让我减去了15斤，肚子上的赘肉明显的掉了不少关键是不反弹，这点让我很开心。

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-丶- 2017-03-08 20:42

液压踏步机还是有一定作用的，液压踏步机具有重量轻、功率大、结构简单、布局灵活、控制方便等特点，速度、扭矩、功率均可做无级调节，能迅速换向和变速，调速范围宽，快速性能好，工作平稳、噪音较小等优点。

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7bd7ff 2017-03-08 20:39

液压踏步机是有液压阻尼的，使用起来的感觉比机械式要好。只要坚持下来效果还是比较好的。
坚持每周5天，每天1次，每次在45分钟内走5公里的路程，这样做可在6个月内有效减体重。若在45分钟内走6.5公里，则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实，时间是挤出来的。心血管医生指出：采用这种减肥方法可能会增加食欲。因此，散步之前或之后，可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果，多喝水，以补充因出汗减少的体内水分。

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