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clown_3715 2016-09-08 01:03
朗威收腹机坚持用的话肯定还是有效果的哈。
们都知道,做仰卧起坐能有效减掉腹部赘肉,然而多数肥胖者很难完成标准的仰卧起坐,并且难以坚持,使用ad收腹机可以让仰卧起坐更省力但更标准!ad收腹机根据腹部运动学原理,让肩、背和头的上半部都得到支撑,从而使收腹运动完全使用腹部力量,而且只在离地30-60度区间活动,根据科学验证,在此区间锻炼,是平躺到直立运动效果的三至五倍以上,他可以使腹部所有肌肉都动起来,瘦身效果提升20倍。
当然,如果你毅力足够好,自己不需要靠收腹机,坚持收腹下去,也是会有效果的。
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