3条回答
xiaoping123 2016-05-25 12:35
用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用。
-丶- 2016-05-23 14:34
好处如下:
1.无痛苦、无毒副作用。由于泡脚是由脚吃药代替口服药,不仅避免了肉体上的痛苦,也避免了毒副作用对身体的伤害。
2.疗效好、稳定、效率高。泡脚具有促进血液循环、通经活络、温灼脏腑的作用,而且这些作用在泡脚过程中及过程结束不久就能明确感受到。因此泡脚疗法是一种疗效好、见效快且标本兼治的医疗保健方法。
3.由于家庭泡脚价格低廉,没有太大的经济负担,所以,泡脚治病是一种非常值得提倡和推广的全民保健方法。
4.促进血液循环。一般来说,体温与血液循环有着密切的关系,体温低,血液循环也较慢;体温高,血液循环也随之加快。中药泡脚就是靠水的温热作用改善足部血液循环,扩张足部血管,增加皮肤湿度,从而促进足部和全身血液循环;同时足浴也使足部的血液流速和流量增加,改善了心脏功能,降低了心脏负荷。
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