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床垫软的好还是硬的好

林韵寒 | 被浏览163次 10个月前 |

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3条回答

  • ag123456 2016-03-07 12:53

    对床垫的软硬度要求,中西方消费者有很大差异,中国消费者倾向于较硬的床垫,西方消费者则比较喜欢软的床垫。究竟床垫的软硬度何种为宜?到底是硬床垫好还是软床垫好?这是消费者普遍关心的问题。科学证明,软床垫会降低脊骨承托,硬床垫的舒适度又不够,所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量,与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比,软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。
    1、选购床垫最重要的就是软硬适中,这取决于你的睡眠方式是侧卧、俯卧还是仰卧。侧卧时,须保持脊柱位于同一水平线上。可以让随行的人在你的腰这里伸进一只手,如果太紧,说明床垫太软,如果太松,则意味着床垫过硬。仰卧时,颈部和脊椎下部需要更多的支撑,应该选择稍硬的床垫。俯卧时,应尝试硬度较大的床垫。不过根据专家的建议,向右侧卧是最好的睡眠方式。
    2、如果你和你的另一半体型相差较大,那何不购买两张不同的单人床垫来满足彼此不同的需求呢?没有必要一定要选择一张双人床垫。
    3、如果你习惯在床上看书或是看电视,可以选择一款可调节头部倾斜角度的床板,让你舒舒服服地看书、看电视。不过专家建议不要在床上做睡觉以外的事情,否则年老时将很难入眠。

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  • CCbaby520 2016-03-07 12:38

    首先 依据体型的大小和轻重选择床垫,一般来说,大部分人适合中等硬度的床垫,也就是软硬适中的床垫,而体重在60kg-70kg之间的人适合选择“硬”级别床垫,体重超过80kg的人应选择“加硬”床垫
    其次 选购床垫的时候首先平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线吻合,这样的床垫就可以说是软硬适度。

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  • Sweet瀦瀦 2016-03-07 12:23

    其实每个人对床垫的软和硬的感受是相对的。所以床垫的软硬也要根据自身的特点来选择,其实你的腰椎腰椎都不太好,睡特硬的床垫会加重椎骨负担,更不舒服,长久下去会让颈椎和腰椎的毛病更严重。应该考虑睡软硬适中的床垫,比如棕类的床垫、适中的弹簧床垫,甚至是带一层乳胶垫的弹簧床,因为有一定柔软度的弹簧床垫在一定程度上贴合你的颈椎和腰椎曲度,贴合曲度的同时弹簧能给身体适度的承托力,不会让你的身体完全压在硬板上而不承托,身体放松了,血液循环就流畅,颈椎腰椎才能放松,睡眠才能舒适。建议你考虑选择弹簧床垫,其上有一层乳胶或生态棉的都行,需要尽量多试躺,让自己的身体去感受软硬度,不要再睡特别硬的床垫了,这其实是种误解。一个床垫的设计需要用到人体工程学、力学等各种理论,对健康人睡什么可能影响不大,对一个腰椎颈椎不舒服的人来说,不是一个硬板床能解决睡眠问题的。

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  • 3 回答
    • 软床垫好吗?还是硬的床垫好?
    • 秉锅锅155 回答:  老一辈的人都喜欢睡比较硬的床,认为硬床对身体好,但是床垫是否是越硬越好?太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态,一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松。   那是不是越软越好呢?太软的床垫,人一躺下去全身就会凹陷下去,改变了人体正常的脊柱弧度,导致脊椎弯曲或扭曲,使相关肌肉、韧带被绷紧,长时间得不到充分的放松和休息,从而出现腰酸腿痛的感觉。这样的床垫睡久了会对脊椎造成负担,损害健康。   那选择软床垫好还是硬床垫好呢?其实,能够使人感到舒适的床垫主要有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。   该怎么选择床垫呢?首先 依据体型的大小和轻重选择床垫,一般来说,大部分人适合中等硬度的床垫,也就是软硬适中的床垫,而体重在60kg-70kg之间的人适合选择“硬”级别床垫,体重超过80kg的人应选择“加硬”床垫   其次 选购床垫的时候首先平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线吻合,这样的床垫就可以说是软硬适度。
    • 硬棕床垫 玉石床垫 软床垫 1年以前
  • 3 回答
    • 乳胶床垫硬的好还是软的好
    • 请叫我雷锋 回答:弹簧床比较好 弹簧床垫是将无数个圈状弹簧用钢线连接并固定,支撑效果较好,弹性差,有噪音,而且弹簧床垫还有很多种类,独立袋装是最好的。乳胶床垫,拥有高弹性,高回弹性,密度较大,无噪声。 天然乳胶床垫是把从橡胶树上采集来的橡胶树汁,乳胶床垫比弹簧床垫更容易出现甲醛问题,保养也比弹簧床垫更难,乳胶床垫每三个月就要保养一次,但是不能暴晒,容易氧化。
    • 软床垫 橡套软电缆 乳胶枕头 1年以前
  • 3 回答
    • 床垫是硬的好还是软的好
    • 可爱的橙子 回答:这个要根据自身条件来选择。 软棕床垫:产于热带或亚热带地区,软硬适中,具有一定蓬松度,比席梦思床垫薄,弹性非常小,如果同样使用在硬板床上,软棕比席梦思要显得硬一些。软棕可以弯曲,因为韧性较强,不易折出死折,而且软棕不怕折弯,它不生螨虫,无需晾晒,防潮保暖,冬暖夏凉,质量好,舒适感强。 硬棕床垫:产于热带或亚热带地区,硬棕与软棕原材料相同,生产工艺是但其经过机器热压后密度较软棕床垫要大近一倍,如果用手指弯曲敲击棕垫内胆,会发出轻微咚咚声,硬棕床垫床胆本身不具有蓬松度,但韧性极强,手摸时手感像床板。适用于孕产妇、处于成长发育期的青少年,颈、脊、腰、椎病变或骨质疏松的老年人。它可以有效预防脊椎因疲劳而产生的病变,如预防腰椎间盘突出,颈椎病等,也有助于颈腰椎疾患人士恢复健康。
    • 软床垫 橡套软电缆 天花软膜 1年以前
  • 3 回答
    • 婴儿床垫软的好还是硬的好?
    • 可爱的橙子 回答:你好,一般孩子的骨骼发育还不成熟,最好还是谁硬一点的床的,建议最好还是硬一点,孩子正处在发育时期,睡软床并不是好事。即使成年人睡过软的床也有诸多不利的因素,首先,孩子还处于生长发育之中,骨骼硬度较小,容易发生弯曲变形。如果长期睡软床,会由于睡觉时偏向一侧,造成脊柱突向该侧形成畸形。
    • 婴儿床垫 软床垫 婴儿床床垫 1年以前
  • 3 回答
    • 棕床垫软的好还是硬的好?
    • 家和往事兴 回答:答,软棕好 棕榈床垫,手工编织无法采用的椰丝(椰棕)纤维也可以利用黏合剂粘合成棕垫。棕垫的主要原料有山棕丝和椰丝,山棕丝是棕树的棕衣(棕片)纤维(颜色为深褐色);椰丝是椰子的果皮里的纤维(颜色为浅黄色)。 棕榈床垫有八大优势: 1清爽 独具三维空间网状阵列式结构,保证舒爽清洁,无潮无霉 耐久 上万次耐久性试验,床垫轻松回弹,确保20年不塌陷 舒适 软硬适中,符合床垫舒适度的国际最优标准 洁净 0糖分,经过特殊高温处理,防蛀防菌 宁静 高科技静音设计,让您在洁净自然的环境下安然入睡 环保 0甲醛,全天然产品,不含化学成份,让您睡得踏实,睡得舒适 科学 独具多点式均衡受力分解功能,使睡眠中每一接触面均匀受力 健康 天然棕丝与天然乳胶粘合,散发独特幽香。 以上信息来源于网络,仅供参考
    • 硬棕床垫 软床垫 橡套软电缆 1年以前