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  xiaoping123 2016-02-27 21:05

  床的高度
  
  一般来说床沿高度以45厘米为宜，或以使用者膝部做衡量标准，等高或略高1～2厘米都会有益于健康。过高或过低只会给上下床带来不便，过高导致上下不便，太矮则易受潮，容易在睡眠时吸入地面灰尘，增加肺部的工作压力。
  
  床的健康高度，还可通过褥面距地面高度来测算。标准是46～50厘米。这是因为座椅的健康高度为40厘米，坐在床上时，46厘米的床褥距地高度受压后刚好约40厘米。
  
  床垫的高度以625px最佳
  
  床的大小是由卧室面积决定的，床的高度则是由寝者身体所决定。一般而言，床的高度以略高于寝者的膝盖1~75px为宜，按中国人的平均身高计算，床的高度在46~1500px最佳，过高的话是寝者上下床不方便，过低的话使寝者睡眠时容易受地面潮气，容易吸入地面灰尘，甚至会因为整晚处在低气压状态，早晨起床会头昏眼花。床切忌不可贴地，床底宜空，勿堆放杂物，否则不通风，易潮湿，会致腰酸背痛。
  
  需要强调的是，46~1500px的健康床高，是铺上床垫和床品后，从床面到地面的高度，如果是裸床，高度在20~750px比较合理，床垫最好选择厚度在625px以上的床垫。因为座椅的健康高度是在1000px左右，坐在床上时，46厘米的床垫距地高度受压后刚好约1000px。因此应根据自己的身高和体重等多种因素选择床垫。金可儿床垫在
  
  此外，枕头的高度会直接影响人的睡眠。一般来说，成年人枕头高度应为15厘米，老人及儿童可稍低，婴儿则应在6厘米左右。这样有利于大脑的正常供血、颈部的肌肉放松、肺部的呼吸通畅。

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  axiba 2016-02-27 20:21

  你好:
  床的高度因人而异选择，一般以略高于就寝者的膝盖为宜;就亚洲人来说，床一般300高 左右，(加床垫尺寸总高500~600高度左右最佳)。
  希望我的回答可以帮助到你。

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  荣耀vvv 2016-02-27 19:31

  实际上单人床是1800×1200   双人床是2000×1500   双人加大床是2000×1800现在一般用的双人床的规格为2000x1800的。床垫的规格一般比床稍微小些，一般长宽在小2厘米左右。床与房间的比例一般控制在走道为50--70厘米为宜。床的高度不应超过50厘米。

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