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年轻人睡哪种床垫好?

章小丽 | 被浏览926次 1年以前 |

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3条回答

  • Standby凡 2016-02-23 11:36

    不建议睡软床,年轻人的话可以考虑硬睡感的棕床垫,不能特别硬,要软硬适中,到底哪种强度合适还需要自己到专门店去看,选择绿色环保的,比较不能和甲醛为伍是不,然后记得要试睡,要自己睡得舒服了才是真的好,我当初买床垫试睡了10分钟,觉得舒服了才买的,不然搬回去发现不合适也麻烦,睡不适合的对身体也不好。

    2 评论

  • xiaoping123 2016-02-23 11:40

    独立簧 双床垫
      双床垫是目前高档床所具有的人性化设计。揭开床板,可以发现整张床是由两个独立的床垫组成,分别有不同的弹簧,按照人的不同体重,在不同区位设立独立弹簧。躺在上面的两人中一人翻身或离开,另一人不会受到丝毫影响。两个床垫的中间区域,弹簧有不同的支撑力度,所以不会感觉睡在两张床的夹缝上。目前市面上的双床垫产品中克拉斯品牌康耐登是质量不错的高档品牌。
      天然乳胶 床垫
    天然乳胶具有高弹性,可以满足不同体重人群的需要,其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多,能平均分散人体重量的承受力,具有矫正不良睡姿功能,更有杀菌的功效。乳胶床垫的另一大特点是无噪音,无震动,有效提高睡眠质量。现在邓禄普床垫特有的特拉雷(TALALAY)技术,每立方英寸的乳胶都均匀地打出几十万个气孔,可以彻底改善乳胶床垫透气性不足的缺陷。英国邓禄普、美国爱蒙床垫是北京市场上乳胶床垫的代表品牌,质量上乘,价格比较高。
      助眠及护理型床垫
    护理型床垫采用新型产品记忆棉或乳胶为材料,使用的特殊聚合材料能根据温度变化使床垫产生不同的软硬度,并调整到适宜的软硬度,可以全面释放身体压力,给身体各部位完整的支撑和舒适的承托。最大的特点是对脊椎、颈椎疾病有治疗作用,能够消除腰酸背痛之苦,保障血液循环通畅。这类床垫的主要原理是通过减少睡眠中翻身及醒来的次数,延长深度睡眠时间,从而提高使用者的睡眠质量,现在这种床垫已经占据了一部分市场。

    1 评论

  • 可爱的橙子 2016-02-23 12:56

    年轻人还是睡硬床比较好,因为软床睡久了对颈椎不好,比如以前人们最喜欢睡的席梦思刚睡时比较软舒服,时间长了就觉得腰不舒服。特别是骨科医院的医生,如果您哪里不小心弄伤了,他都是让您尽量睡硬的板板床,这样有利于恢复。希望可以帮到您。

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  • 3 回答
    • 睡软床垫好吗,还是睡硬的好?
    • du845968102 回答:人生的三分之一是在睡眠中度过的,衡量人们是否拥有“健康睡眠”的四大标志是:睡眠充分,时间足,质量好,效率高;入睡容易;睡眠连续,不会中断;睡眠深适,醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫息息相关,消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。 由于每个人的具体情况不同,比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等,人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中最基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸,身体曲线正常;侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主 选用什么样的床垫最好,应该从床垫的功能说起。床垫的功能是保证消费者获得健康而又舒适的睡眠。好床垫有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。这牵扯到了床垫的软硬度。 床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外, 还应有很好的回弹性,即所谓刚柔相济。太硬或太软,回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强,身体其他部位并没有完全落到实处,脊柱实际上处于僵挺紧张状态,不仅达不到最佳休息效果,而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫,人一躺全身就凹陷下去,脊柱长时间处于弯曲状态,对内脏造成压迫,时间长了,同样不利于健康,并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。 一张好床垫不但能使人拥有舒适的睡眠,而且对身体也大有好处。一般而言,长期性错误的睡姿,尤其是使用不良的床垫,会使脊椎骨节产生位移,因而刺激脊椎内部神经,导致神经所控制的器官逐渐失去正常功能。床垫太硬不但会压迫人体背部神经,也会影响血液正常循环,时间长了还会造成腰酸背痛及坐骨神 经酸痛。 由于受到压迫而造成血液循环阻塞,会促使人体苍老,而床垫太软会使人体重量得不到平衡的支持而留下弯腰驼背等后遗症。因此,一张好的床垫是人们保护脊椎最迫切的需要。那么,怎样才能选购到一张好的床垫呢? 在购买床垫时不要光看花色或者价格,要选择信誉卓著的品牌,这样可以确保售后的相关服务;其实最重要的就是床垫本身的质量还有使用床垫的人群。这样才能使你所选购的床垫质量和舒适度得到保证。
    • 婴儿睡什么枕头 睡什么样的床垫好 硬屏还是软屏 1年以前
  • 3 回答
    • 年轻人睡什么样的床垫好好?
    • ag123456 回答:不建议睡软床,年轻人的话可以考虑硬睡感的棕床垫,不能特别硬,要软硬适中,到底哪种强度合适还需要自己到专门店去看,选择绿色环保的,比较不能和甲醛为伍是不,然后记得要试睡,要自己睡得舒服了才是真的好,我当初买床垫在玮兰床垫试睡了10分钟,觉得舒服了才买的,不然搬回去发现不合适也麻烦,睡不适合的对身体也不好。
    • 婴儿睡什么枕头 睡什么样的床垫好 睡什么样的枕头好 1年以前
  • 4 回答
    • 孕妇睡什么床垫好?
    • ag123456 回答:  要想选一款适合自己的床垫,最先考虑的应该是自己的体重。 你的体重是选择床垫软硬的重要因素。一般情况下,体重越重的人选择的床垫应该越硬。这样才能给身体坚实的支撑,缓解肩部和臀部的压力。   一般体重软硬的分界线是60公斤和80公斤。体重在60公斤以下的可选择软点儿的和中等硬度的床垫;体重在60公斤到80公斤之间的可选择中等硬度床垫;体重在80公斤以上最好使用硬点儿的床垫。因为无论哪种体重,只要床垫软硬不适合都会对脊柱造成伤害。所以买床垫的时候,最好亲自躺在床垫上,试试睡在上面的感觉,如仰睡在床垫上时,感到腰部悬空,即表示床垫太硬;如果腰部和臀部位置下陷导致身体不在一个水平面,说明床太软,承托力不够。理想的床垫应是感觉到身体贴着床垫,你的肩、腰、臀完全贴合,不留空隙,脊椎骨则是保持自然放松状态。最好能在床上躺五分钟以上,床垫是否真正舒适才能感觉到。   材质是选择床垫时应该考虑的又一个重要因素。   如果你的皮肤容易过敏或容易起静电,那么最好选择乳胶床垫,乳胶床垫不仅能够防止静电产生,天然乳胶还有抑菌作用,对皮肤容易过敏的人很实用,特别是对孕妇和婴幼儿;如果你睡觉轻,那么你不适合使用弹簧床垫,因为再好的弹簧床垫在翻身的时候都会发出声音,而无任何金属成分的天然乳胶床垫和太空记忆棉床垫则不会有声音。  孕期睡软床的危害   孕期最好不要睡软床。而相对有一定硬度且有弹性的床垫,能够更好地支撑身体,能让你保持更健康的睡姿,带给你更舒适的睡眠。孕期睡软床会有以下几点危害。   危害一:床垫过软,会加重腰部负担。很多准妈妈孕中期出现了非常严重的腰背部疼痛,一方面与腹部逐渐增大压迫腰椎有关,还有一部分是因为坐、卧姿势长期不科学造成的神经压迫。所以选择对腰部有一定支撑作用的床垫是减轻腰部负担的更好的选择。   危害二:孕期准妈妈经常睡不踏实,需要翻身。过于柔软的床垫仿佛一个软兜,把人体包裹住。这种情况下想要翻身需要动用更多的力气,这对于本身就睡不踏实的准妈妈而言更是增加了很多麻烦。   危害三:侧卧对于孕妇而言是一种非常好的睡姿,不仅不容易压迫孩子,还有益于生产。但是,侧卧在过于柔软的床垫上,准妈妈的后背会出现弯曲,也就是说身体的脊柱会出现中间弧形下沉的情况,每天以这种姿势坚持数小时睡眠会造成脊柱侧弯。   小编提醒   孕妇睡觉采取左侧卧时,避免了增大的子宫对下腔静脉、腹主动脉及输尿管的压迫,有利于下腔静脉内血液的回流,不仅增加了子宫和胎盘的血流量,促进了营养物质和氧气的供给,有助于胎儿的生长发育,而且肾脏血流量充足,尿量增多,妊娠浮肿可借助左侧卧位,进行有效的体位治疗 。左侧卧位,还有利于纠正子宫的右旋,减轻下肢静脉曲张,防止痔疮的发生。可见,孕妇应多采取左侧卧位睡觉,这对于孕妇和腹中宝宝的健康都有好处。
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