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中年人适合睡什么床垫?

蔡森扬 | 被浏览1087次 1年以前 |

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3条回答

  • 荣耀vvv 2016-01-28 22:59

    中年人睡的床还是硬一些好。这是因为中年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化,甚至出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等症状。中年人经过一天的坐、立之后,如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息,那么,腰酸腿痛会更加严重。

    1 评论

  • 蒙娜丽莎的小胖手 2016-01-28 11:25

    从简单来说,硬板床对于治疗腰痛有着极好的功效,同时也可以预防腰痛,而人到中年以后极易出现腰痛的症状,引起腰痛主要是因为骨质增生以及软组织的劳损、肥厚等,对神经有了刺激和压迫而导致腰痛,所以中年人想要防治腰痛,在选择床垫时就一定要选硬一点的。   睡硬床,身体的肩胛部、枕部、背部和骶部都能与床接触,硬床的稳定性好,那么腰背部的所有软组织就能得到更充分的松弛,就能使积聚在组织中的一些代谢物更利于排出,如乳酸、丙酮酸等,这样就有效预防了腰痛症状,水肿现象也能明显改善。 希望可以帮助到你。

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  • 一追再追 2016-01-27 22:21

    中年人要预防骨病,我觉得金可儿的专家之选很合适,他一直是金可儿高端护脊产品中的的王牌,能很好保护脊椎。

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  • 3 回答
    • 老年人适合睡什么床垫?
    • ND_6090 回答:老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化,甚至出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立之后,如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息,那么,腰部病情会更加严重。所以最简单的方法就是要睡具有一定硬度的床。                        当患上腰部疾病时,通过卧床休息尤其是卧硬板床休息,可消除负重和体重对椎间盘的压力,使症状缓解。而对于腰椎间盘老化的患者来说,睡硬板床更有意义:80%的患者经非手术治疗能明显缓解症状;如果睡在过于柔软的床上,人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况,进而影响腰椎正常的生理屈度,造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛,加重症状。除了保护腰部,睡硬板床对于患有心脏病的老人来说也很重要,这有利于心脏病发作时医生可以在硬板床上使用心脏按压法进行现场抢救。                        当然,睡硬板床并不是说一定要睡在硬木板床上而不用铺任何床垫。例如有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形,这种情况就不能睡硬板床了。通过咨询专家之后得到的建议是:适合老年人的床具应该是使人体在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸,侧卧时保持腰椎不侧弯,所以只要是具备一定硬度的床垫就可以了。
    • 睡什么样的床垫好 玄关适合挂什么 鱼缸适合养什么 1年以前
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    • 婴儿适合睡什么床垫
    • 木子星生 回答:个人建议硬床,婴儿长期睡在凹陷的软床上,导致发生脊柱畸形的占60%左右;睡在木板床上的婴儿,发生脊柱畸形的可能性很小。所以,不要让婴儿睡软床。并应从新生儿期就开始。婴儿理想而科学的睡床应当是家庭中的木板床、竹床或榻榻米。睡这类床,就可避免婴儿因长期睡软而导致的脊柱畸形、骨骼变形,从而保障婴儿的健康发育成长。希望对你有帮助!
    • 婴儿床垫 婴儿睡什么枕头 睡什么样的床垫好 1年以前
  • 3 回答
    • 适合小孩睡的床垫是哪种?
    • ag123456 回答:儿童由于身体还处于发育阶段,偏软的床垫会对他们的脊椎造成损害,那么是不是需要睡硬的床垫尼,这个想法是中国大部分家长都认为正确的,其实这里就是一个误区,我们在为儿童选择床垫的时候,需要注意床垫不能过软的同时,也不能过硬,过硬的床垫会使得身体与床垫之间出现空隙,无法完全贴合脊椎,从而造成脊椎疲劳,所以在选择床垫的时候,最好选择能够完全贴合孩子脊椎的床垫,不能只注意硬度。
    • 小孩床 小孩马桶 睡什么样的床垫好 1年以前
  • 3 回答
    • 儿童适合睡什么样的床垫?
    • 蒙娜丽莎的小胖手 回答:儿童床垫的选择一定要慎重!因为小孩子的骨骼什么的都正在发育成长,一定要选择一款好的床垫才行。 无论是给小孩子买弹簧床垫还是野棕床垫或是乳胶床垫,都一定要认真选择,一定要适合小孩子。小孩子是床垫来保护他的成长,所以我们可以了解下床垫的弹簧能不能护脊才是最重要的。不能让床垫毁了我们的下一代! 雅兰床垫有专门针对儿童开发的产品---爱儿童系列:爱天真、爱创新、爱启发。不同的功能适合不同年龄的孩子。
    • 儿童床垫 睡什么样的床垫好 睡什么样的枕头好 1年以前