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床垫软怎么办

陆思情 | 被浏览309次 1年以前 |

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3条回答

  • ag123456 2016-01-04 22:11

    如果席梦思太软睡的腰痛建议不要睡席梦思了,把席梦思撤掉直接睡木板床,要是嫌木板床太硬,可以加一些棉絮。
    席梦思不舍得丢掉的话,可以去买木板床或这棕垫铺在上睡,木板床硬、无透气性,棕垫支撑性好透气。
    席梦思调一个面试试看,说不定还能支撑一会儿。加个硬的凉席,也能支撑一会儿。
    棕垫种类很多,便宜的有胶粘的椰棕(硬款),聚酯纤维与椰丝热压的床垫(潮湿易散,需加杜邦防螨防水面料),也有贵的山棕床垫(硬中带软),古老的棕棚床(会做的人很少,很难买到),新的手工山棕床垫(工艺比棕棚床简单)。

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  • Standby凡 2016-01-04 20:48

    有人会想用木工板垫下面,但是说里面不结实,稍受力就坏了,推荐桑拿板,买了根,每二根中间都空了一点然后让木工钉了起来,但是长度可以锯了一点,不然塞不进去,加工好后把自己设计的排垫放了席梦丝里面可以把把里面的海绵层拿掉了,和板床硬度差不多,但不知道能睡多久,可以试试,如果不是那种有套子拉链的席梦思就没法了。

      也可以换一张CBD的软床,他们的床可以调节床垫的软硬度。

      尝试在床垫与床单或者席子之间放一块软红木也可以改变软硬度。软红木不会生虫子,也不会引起皮肤过敏,是个不错的选择。

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  • ddd_3192 2016-01-04 20:12

    床垫太软不好啊,尤其是对正处于发育阶段的孩子来说更加不好,因为孩子身体的脊椎还在不断的发育,如果睡太软的床容易造成脊椎的畸形,致使胸廓畸形,会影响到孩子肺和心脏的发育.

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    • 软床垫好还是硬床垫好呢
    • 提拉米苏_Liv 回答:科学证明,软床垫会降低脊骨承托,硬床垫的舒适度又不够,所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量,与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比,软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。 其实,不管选择软的还是硬的,都应该满足:仰卧时能保持腰椎生理前凸,身体曲线正常;侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。
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    • 大家觉得硬床垫好还是软床垫好
    • 小嫻_333 回答:适当最好,床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外, 还应有很好的回弹性,即所谓刚柔相济。太硬或太软,回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强,身体其他部位并没有完全落到实处,脊柱实际上处于僵挺紧张状态,不仅达不到最佳休息效果,而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫,人一躺全身就凹陷下去,脊柱长时间处于弯曲状态,对内脏造成压迫,时间长了,同样不利于健康,并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。
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    • 软床垫好吗?还是硬的床垫好?
    • 秉锅锅155 回答:  老一辈的人都喜欢睡比较硬的床,认为硬床对身体好,但是床垫是否是越硬越好?太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态,一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松。   那是不是越软越好呢?太软的床垫,人一躺下去全身就会凹陷下去,改变了人体正常的脊柱弧度,导致脊椎弯曲或扭曲,使相关肌肉、韧带被绷紧,长时间得不到充分的放松和休息,从而出现腰酸腿痛的感觉。这样的床垫睡久了会对脊椎造成负担,损害健康。   那选择软床垫好还是硬床垫好呢?其实,能够使人感到舒适的床垫主要有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。   该怎么选择床垫呢?首先 依据体型的大小和轻重选择床垫,一般来说,大部分人适合中等硬度的床垫,也就是软硬适中的床垫,而体重在60kg-70kg之间的人适合选择“硬”级别床垫,体重超过80kg的人应选择“加硬”床垫   其次 选购床垫的时候首先平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线吻合,这样的床垫就可以说是软硬适度。
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    • 床垫要怎么选购,软床垫好不好呀?
    • 秉锅锅155 回答:一般人对弹簧床垫常有错误的认识,以为“软”就是舒适,或是认为老年人就应该睡“硬一点”的床。太软的床垫,睡起来虽然舒服但容易陷落,导致翻身困难;而太硬的床垫则不能适当地承托身体各部位,反而对脊椎形成更严重的慢性伤害。   第一,就是先了解床垫的主要结构是否符合人体力学,是否可提供人体适度的支撑,在躺卧其上时,能维持一种最自然舒适的状态,没有丝毫压迫与勉强。   第二,测试床垫的弹性硬度,由于人体脊椎并非呈一直线,而是s型,因此需要适当的硬度支撑,一张富有极佳弹性的弹簧床垫,才能获得舒适的睡眠。   第三,考虑床垫的尺寸大小,选购床垫时,将个人身高加上20厘米为最佳尺寸,这样给头及手脚伸展留有空间。   第四,因为每个人对床垫的软硬弹性需求不同,尤其是老年人更需特别注意其睡眠的习惯,太软的床垫易塌陷,起身困难。因此选择硬度较高的床垫为宜。   第五,选择值得依赖且有良好信誉的知名品牌。不要盲目迷信进口床垫,而要看厂家产品质量保证书。   第六,放松心情以各种姿势试躺、翻转,感受床垫对身体各部位的接触与支撑,在试躺时感受其床垫的触感及软硬度。   新床垫在购买使用第一年,每二至三个月正反、左右或头脚相互翻转一次,使床垫弹簧受力均匀,之后约半年翻转一次即可。 市场上买的床垫厚薄尺寸就那几种,你选则厚度时参考一下床的高低是否符合你就行
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