孕妇睡什么样的床好?

熊熙倩 | 被浏览 8年以前 |

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    3条回答

    • 请叫我雷锋 2015-12-09 21:55

      孕妇一般在生活起居方面都应该有特殊的照顾,睡觉的时候枕的枕头也是一个重点。现在市面上也有专门为孕妇生产的枕头,那孕妇枕头怎么样呢?孕妇枕什么枕头好呢?


      孕妇枕头概况
      孕妇枕头简介:孕妇枕主要是帮助孕妇在特殊时期保护腰部、腹部、腿部得一种枕头。现在市面上主要有护腰枕和多功能孕妇枕。
      孕妇枕头原理:因胎儿的变大,孕妇难以找到一个合理的睡姿,孕妇枕头能够使孕妇保持侧卧睡眠,枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服,能够减轻腹部压力。


      孕妇枕的作用有哪些?
      1.减轻腹部的压迫感
      2.调节支撑孕妇脆弱的腰部。
      3.让孕妇保持左侧卧的睡姿,左侧卧是孕妇最健康安全的睡姿。
      4.满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的要求,让孕妇四肢放松。
      5.能作为纠正胎位不正时的辅助工具。
      6.使妈妈们舒适哺乳。
      孕妇枕的作用还是很强大的,但是还是要根据个人而议,选择适合的孕妇枕。

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    • 天上的木兰星 2015-12-09 21:30

      睡不要过软的床,如果睡在硬床上会很累可以在上面加一层薄棉被。睡觉的时候左侧 卧位,肚子下面垫上一个软软的小垫子就不会累啦。希望妈妈和宝宝健康。谢谢。

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    • 卫生巾紫了 2015-12-09 21:30

      对于子宫生长向右侧旋转倾斜的孕妇来说,选择左侧卧可改变子宫右旋,减轻子宫血管张力,保证胎盘的血流量,利于胎儿发育。但不是所有的孕妇都是子宫右旋,因此不是全部的孕妇都需要采取左侧卧的方式。 怀孕期间不必太教条主义,每个人的身体具有相应的生理调适性。无论是向左还是向右,只要准妈妈和胎儿都感到舒适,就是适合自己的方式。如果较长时间向某一个方向侧卧感到不舒服,可暂改为另一方向侧卧,只要感觉舒适就可。 睡松软的席梦思床仰卧时,比睡一般床更易使腹主动脉和下腔静脉受压而影响孕妇和胎儿健康。另外还可造成已经前曲腰椎小关节摩擦增加。侧卧时,脊柱会不同程度的向侧面弯曲,长期下去,使脊柱结构与形态发生异常,压迫神经,加重腰肌负担,从而增加了孕妇腰痛与腿痛的发病率。您现在的情况正是如此,建议改换棕绷床或硬板床,硬板床上铺9厘米厚的棉垫或4公斤以上的棉被褥会更舒适些。

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