5条回答

• 

  [昵称被屏蔽] 2015-11-26 21:12

  得了颈椎病不用枕头不好，而且必须用枕头，因为很多颈 椎病是由于生活不良的习惯引起，然而不枕枕头会违反生人体生理弯曲，过度牵拉颈部肌肉，长期不枕枕头会对颈椎造成损害！我们常说的颈椎病的自我治疗，大多数人会认为是穴位按摩和体操锻炼，其实除了这两个之外，最基本的还是养成生活好习惯，配合治疗，达到康复的目的。

  1 评论
• 

  最亮的小太阳 2015-11-26 21:11

  可以，但是这样对你的颈椎会伤害得更加严重！个人建议你最好就买一个保健枕回来用！因为保健枕对治疗颈椎病有一定的效果，它可以可以起到舒缓神经，镇静安神，保护颈椎等作用。性价比还是比较高的！

  0 评论
• 

  xiaoping123 2015-11-26 21:09

  得了颈椎病不用枕头不好，而且必须用枕头，因为很多颈 椎病是由于生活不良的习惯引起，然而不枕枕头会违反生人体生理弯曲，过度牵拉颈部肌肉，长期不枕枕头会对颈椎造成损害！
  调整枕头与睡眠体位。
  A.枕头的选择。如果颈椎病的病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。
  B.睡眠体位。可取侧卧位，或仰卧位，不宜俯卧，要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。

  0 评论
• 

  大智若愚_6913 2015-11-26 21:08

  建议枕枕头，睡低软、软枕头。有种枕头是中间底俩边高的枕头，可以用这种。而且      睡眠时枕头是维持头颈正常位置即生理曲度的重要工具，为了有效维持颈椎的生理屈度，使颈部肌肉充分放松，中间底俩边高的枕头，也就是常说的B形枕。合理枕头应是质地适中，无弹性（热压缩海绵枕芯较好）、长方形。由于每个人的身材有大小，肩宽有个体差异，因此，枕头两端高度因人而异，以确保维持颈椎生理屈度。为此，枕头在制做时应考虑具可调节性，也要利于变换枕头高度，适应不同的睡姿（仰、侧卧）。

  0 评论
• 

  wangsanbao123 2015-11-26 21:08

  是，一般治疗到针灸科针灸按摩配合理疗很有帮助.另外注意在家自己注意也很关键.注意避免久坐多活动.适宜的枕头很有帮助.枕头是维持头颈正常位置的重要工具.避免长期保持一种姿势也很关健.

  0 评论