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睡什么枕头对颈椎好呢?

邓军 | 被浏览235次 1年以前 |

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3条回答

  • Ambition_6663 2015-11-25 15:44

    根据颈椎病的严重程度不同,对于颈椎病睡什么枕头好,首先选择枕头就是一件特别重要的事情这就分为两种情况。第一种是颈椎病不严重的人群,对于颈椎病枕头的选择就应该选择适合自己颈肩生理曲线的枕头。而颈椎病比较严重的人群,就最好选择荞麦壳配中药等护颈枕头。颈椎病睡什么枕头好?首先小编带着大家来了解一款颈椎病枕头。我们在上图中看到的这款产品就是颈椎病牵引理疗枕。它是涤棉材质的表层。这类型的颈椎病枕头就比较适合病情适中的人群使用。

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  • 可爱的橙子 2015-11-25 15:20

    1.豆壳茶渣枕。材料为茶叶渣、绿豆壳。具有清热、明目、降压、解毒等功效,适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压人士。
      2.碎决明子枕。材料为茶叶渣、碎决明子。具有清热、解毒、防肝火、抗病毒等功效,适用于肝热眼红肿痛、视物模糊人士。
      3.菊花茶渣枕。材料为茶叶渣、菊花花瓣。具有清热、明目、降压等功效,适用于高血压患者。
      4.竹炭弹力枕。材料为竹炭包和弹力棉,能够促进脑部、肩、颈的血液循环,帮助紧张的大脑得到放松。
      5.婴儿桑蚕枕。材料为蚕沙,由桑蚕的粪便晾晒而成,无异味。将其装入棉布袋子密封好,再套上枕套,具有清凉降火的作用,而且可避免婴儿出现扁平后脑。
    对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头,具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的,只有适当的承托力度才可以承托颈椎部,对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用,但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用,需要根据颈椎病人的不同情况对待。

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  • ddd_3192 2015-11-25 15:11

    颈椎病专用枕头
      对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头,具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的,只有适当的承托力度才可以承托颈椎部,对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用,但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用,需要根据颈椎病人的不同情况对待。
      1.针对不严重颈椎病人群:颈椎病患者要尽量防止颈部和肩部着凉,挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。
      2.针对已较为严重颈椎病人群:推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质,如荞麦壳配中药等护颈枕头,牵引更加效果强一些。可听取医生的嘱托。

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  • 3 回答
    • 颈椎不好用什么枕头好呢?求介绍...
    • 我叫张小花 回答:颈椎病患者的枕头: 从医学角度讲,枕头高度以8~10厘米为佳,最高不要超过15厘米,与肩同宽即可,不能呈斜坡形,侧卧时头不发生侧屈,粗略的标准是,仰卧枕高约一拳(根据各人自己的拳手),侧卧枕高应为一拳加二指。 枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个"正常"位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。 其次,对枕蕊内容物选择也很重要,常用的有:①荞麦皮:价廉,透气性好,可随时调节枕头的高低。②蒲绒:质地柔软,透气性好,可随时调节高低。③绿豆壳:不仅通气性好,而且清凉解暑,如果加上适量的茶叶或薄荷则更好,但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错,但价格较高。 枕头不宜过高或过低,切忌"高枕无忧"以生理位为佳,一般讲,枕头高以8~15cm为宜,或按公式计算:(肩宽-头宽)÷2。 颈椎枕亦可起预防或治疗作用。 三: 颈椎病患者的睡姿: 颈椎病的治疗方法很多,经过治疗病情可以得到缓解。但是,单凭治疗还是不够的。颈椎病人要做好自身的保养。伏案工作的人,头颈不要长时间地扭向一侧,要汁意休息,让颈背肌肉放松。许多人睡觉喜欢侧卧伏卧,整夜的头向一侧歪着,这是一种很不好的习惯,它使颈背部肌肉,颈椎韧带处于扭曲状态。 长期如此,会造成年轻人经常落枕,但较易恢复;而这些人到了中年,就会发生颈椎病。所以,睡觉时要注意枕头柔、轻,以平卧为主,侧卧要注意翻身,绝对不允许歪着头伏卧.
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    • 新生儿枕头睡什么好?啥时用枕头好呢?
    • 芒果5270 回答:婴儿枕一般是指初生到3岁的宝宝用的枕。婴儿枕的主要功能是防止宝宝脑袋转动,并不给宝宝的颈椎压迫。新生儿颈部平直,用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫。婴儿什么时候用枕头好呢?   由于新生儿的脊柱是直的,平躺时,背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;加上新生儿的头大,几乎与肩同宽,侧卧也很自然,新生儿无需枕头。如果头被垫高了,反而容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至可能发生意外。为了防止吐奶,婴儿上半身可略垫高1厘米(垫个毛巾)。   1岁以内是宝宝头部发育的重要阶段。适宜的枕头有利于头部血液循环,促进生长发育。如果选择不当,不仅影响头颈部生理功能,还可能造成某些发育畸形。宝宝出生后3个月就要开始使用枕头,因为宝宝3个月后开始学抬头,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此,就需要用枕头来维持生理弯曲,保持体位舒适。   宝宝长到3个月时开始学习抬头,脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。6个月的宝宝开始学坐,脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲,肩部也发育增宽。如果此时不用枕头,头位偏低,会使脑部血液比用枕头时多,可能影响婴儿入睡。因此,3个月宝宝应开始使用枕头。   宝宝枕头的高矮应适度,长度应略大于婴儿的肩宽,宽度与头长相等,高度以3—4厘米为宜,并可根据婴儿不断发育的情况,逐渐调整。枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作,枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好,软硬适度,可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填。民间有用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯,但不宜使用泡沫塑料或腈纶、丝棉当填充物。   冬季出生的宝宝如果穿了很厚的衣服,或者床垫较软,平躺时头部会显得较低,这时你可以选择一个低矮的小枕头给他。如果枕头高度过高,宝宝头被垫高后,容易形成头颈弯曲,影响他的呼吸和吞咽,从而增加了出现意外的风险。小宝宝的枕头应该横垫于下颈上肩部,这样可以避免他的呼吸道受到压迫。   宝宝新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合容易使致病的微生物粘附在枕面上,极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此,宝宝的枕芯要经常在太阳底下暴晒,枕套要常洗常换,保持清洁。
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    • 有颈椎病的睡多高的枕头合适?
    • 大智若愚_6913 回答:.①枕头的长度:一般来说长度有40cm~60cm即可。它可确保在睡眠体位变化时,始终能支撑颈椎。②枕头的高度:不包括弹性膨起的部分,在人仰卧时与其人的拳头等高,这一高度能使后脑部分与床面微微离开;在侧卧时,枕的高度应为一侧肩膀的宽度。颈椎病睡得枕头最好是高度在8到15CM,最好不要超过15CM,其中的高度自己掌握!还有如果可以的话买个前后凸的中间凹的枕头,对于治疗劲椎病是很有效果的!平常的时候多让颈椎活动活动,但是不要太过火!适量就行了!
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    • 颈椎不好睡什么枕头最好最佳?
    • 没有昵称_0108 回答:对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头,具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的,只有适当的承托力度才可以承托颈椎部,对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用,但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用,需要根据颈椎病人的不同情况对待。 A 针对不严重颈椎病人群:颈椎病患者要尽量防止颈部和肩部着凉,挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。 B 针对已较为严重颈椎病人群:推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质,如荞麦壳配中药等护颈枕头,牵引更加效果强一些。可听取医生的嘱托。
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