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梦见了什么 2015-11-22 14:15
据研究表明,室内最适合温度应保持在室温达 18℃ 时,相对湿度应保持在30—40%,室温达 25℃ 时,相对湿度应保持在 40—50% 为最宜。
家庭有宝宝的家庭,一般情况下,室内温度以20℃左右为宜,湿度宜保持在50%~60%。可根据小儿怕冷、怕热的特点适当调节。
长期处于低室温,老人或儿童易生病
如果长期处于16℃的室温下,会对人体有影响吗?一般情况下,最适合人体的环境温度是18℃到22℃,因个体差异而有所不同。长期处于16℃或者16℃以下的室温下,正常的成年人可能感觉不明显,只不过需要多穿一件衣服而已,而对于老年人、小孩或者体质弱的人,则要警惕。如果温度过低,可能会引发老年人心脏供血不足,从而引发心绞痛或者心梗。小孩可能会上呼吸道感染、手足口病、腹泻等等。
因为冬天总体又干又冷,许多高血压、冠心病、风湿虚寒,关节炎疼痛等患者要特别留意。长期处于低室温下,比如高血压病人,易血压升高头晕;冠心病人,由于热胀冷缩的原理,血黏稠度上升,室温过冷的话会引发心梗等心脏疾病。此外,低温容易引发呼吸系统疾病,导致着凉感冒、过敏性鼻炎和哮喘。对于那些风湿和关节炎患者,尤其要避免低温,关节的疼痛难以忍受。
ag123456 2015-11-22 14:14
空气湿度是指空气潮湿的程度。一般相对湿度表示。相对湿度是指空气实际所含水蒸气密度和同温下饱和水蒸气密度的百分比值。人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是49%~51%,相对湿度过低或过高,人体都会有不适感,甚至对人体有害。
在冬天,我国北方采用火炉或暖气取暖,室内空气被加热会导致室内相对湿度降低。特别是北京等大城市一些集中供暖的住宅,由于室温较高,相对湿度常常低至10%以下。在这种环境中居住,人易患呼吸道疾病和出现口干、唇裂、流鼻血等现象。这是因为,鼻子内部、呼吸道、肺部连同网状肺泡是由支撑发状纤毛的黏膜覆盖着,当空气相对湿度低于40%时,纤毛的运动就会变得十分缓慢,于是灰尘易粘在黏膜上,刺激咳嗽,不利于排除病菌,从而导致呼吸道疾病的发生。
abbe96 2015-11-22 14:13
据生理学家研究,室内温度过高时,会影响人的体温调节功能,由于散热不良
而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速.冬季,如果室内温度经常
保持在25℃以上,人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差.同时,
由于室内外温差悬殊,人体难以适应,容易患伤风感冒.如果室内温度过低,
则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,皮下血管收缩,皮肤过度紧张,
呼吸道粘膜的抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病.因此,科学家们把人对“冷
耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度,分别定为11℃和32℃.
在注意室内温度调节的同时,还应注意室内的湿度.夏天,室内湿度过大时,会抑
制人体散热,使人感到十分闷热、烦躁.冬天,室内湿度大时,则会加速热传导,
使人觉得阴冷、抑郁.室内湿度过低时,因上呼吸道粘膜的水分大量散失,人会感
到口干、舌燥,甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等,并易患感冒.所以,专家们
研究认为,相对湿度上限值不应超过80%,下限值不应低于30%.
然而,人的体感并不单纯受气温或气湿两种因素的影响,而是两者综合作用的结果.通
过实验测定,最宜人的室内温湿度是:冬天温度为18至25℃,湿度为30%至80%;夏天温度
为23至28℃,湿度为30%至60%.在此范围内感到舒适的人占95%以上.在装有空调的室
内,室温为19至24℃,湿度为40%至50%时,人会感到最舒适.如果考虑到温、湿度对人思
维活动的影响,最适宜的室温度应是工作效率高.18℃,湿度应是40%至60%,此时,
人的精神状态好,思维最敏捷.
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