大家觉得硬床垫好还是软床垫好

卓传奇 | 被浏览 8年以前 |

我来帮他解答

还可以输入9000文字

    3条回答

    • Standby凡 2015-08-31 13:18

      其实,能够使人感到舒适的床垫主要有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。
      该怎么选择床垫呢?首先,依据体型的大小和轻重选择床垫,一般来说,大部分人适合中等硬度的床垫,也就是软硬适中的床垫,而体重在60kg-70kg之间的人适合选择“硬”级别床垫,体重超过80kg的人应选择“加硬”床垫。
      其次,选购床垫的时候首先平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线吻合,这样的床垫就可以说是软硬适度。

      2 评论

    • 梦见了什么 2015-08-31 13:17

      科学证明,软床垫会降低脊骨承托,硬床垫的舒适度又不够,所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量,与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比,软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。
      其实,不管选择软的还是硬的,都应该满足:仰卧时能保持腰椎生理前凸,身体曲线正常;侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。

      2 评论

    • 小嫻_333 2015-08-31 16:08

      适当最好,床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外, 还应有很好的回弹性,即所谓刚柔相济。太硬或太软,回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强,身体其他部位并没有完全落到实处,脊柱实际上处于僵挺紧张状态,不仅达不到最佳休息效果,而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫,人一躺全身就凹陷下去,脊柱长时间处于弯曲状态,对内脏造成压迫,时间长了,同样不利于健康,并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。

      0 评论

    相关问题

    • 2 回答
    • 1 回答
      • PE燃气管耐低温性能好,低温脆化温度可达-70度?
      • 呆狗 回答:PE燃气管作为一种高效、可靠的燃气管道系统,其耐低温性能尤为出色。在极端的低温环境下,PE燃气管仍能保持优良的韧性和稳定性,为燃气输送提供了安全、可靠的保障。 PE燃气管的耐低温性能主要得益于其特殊的材料结构和分子排列。在低温条件下,PE燃气管的分子链不易被冻结,能够保持良好的柔韧性和延展性。这使得PE燃气管在极低的温
      • pe燃气管 低温冰箱维修 低温水槽 2个月前
    • 1 回答
      • Pe家用无塔供水器加固底座、不易变形密封性好、不漏水?
      • 呆狗 回答:Pe家用无塔供水器以其加固底座、不易变形、密封性好、不结垢不漏水的特点,成为家庭供水系统的理想选择。 加固底座的设计使得供水器更加稳定可靠,不易受到外力影响而变形。这种设计增加了供水器的使用寿命,减少了因变形而引起的漏水等问题。 同时,Pe家用无塔供水器的密封性能优越,采用优质材料制作,保证了水与空气之间的有效隔离。
      • 底座 塔塔木门 地板变形 2个月前

    手机设计本

    随时提问题,随意赏美图

    设计本官方微信

    扫描二维码,即刻与本本亲密互 动,还有更多美图等你来看!

    关注我们

    免责声明:本网站部分内容由用户自行上传,如权利人发现存在误传其作品情形,请及时与本站联系。