买保健枕头哪种好?

白恩 | 被浏览 8年以前 |

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    3条回答

    • 梦见了什么 2015-08-30 15:18

      NO1 适之宝SUITBO
      NO2 邓禄普Dunlopillo
      NO3 罗莱Luolai
      NO4 雅芳婷A-Fontane
      NO5 宝缦Bermo
      NO6 艾莱依Eral
      NO7 富安娜fuanna
      NO8 梦洁家纺Mendal
      NO9 莱迪科斯LATEX
      NO10 埃迪蒙托.
      中国的富安娜和梦洁不错。选择枕头需要注意:枕头的合理高度、枕头的合理硬度、枕头的透气性和弹性、头枕的合理位置等。另外不仅仅是枕头本身,在使用的时候也应该注意枕头的合理更换时间:
      判断是否该换枕头的简便自查标准:
      1、在没有其他身体疾病的情况下,晨起后常常觉得颈部麻木酸涨。
      2、枕头已失去弹性,需要拍打好一阵才能使其恢复一些弹性。
      3、在好不容易调整完枕头之后,它又迅速回复扁平。
      4、枕头有结块、凹凸不平的现象,且填充物有受潮的异味。
      枕头使用多长时间更换合适: 有很多人每四年才换一次枕头,其实枕头应该是每1~3年就更换一次。

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    • tanghuarui 2015-08-29 20:55

      比如水星家纺、梦洁家纺等知名家纺品牌,质量也会有保证些。
      其实现在的保健枕头大多就只有保健的功能,一般像竹炭的、磁石的保健枕头效果会好一点。
      保健枕头的发明,肯定是为了实现更好的睡眠质量为前提的,多多少少都是有些作用的,现在市面上销售的保健枕头大多是符合人体工程学的,能够有利的托扶头部与颈椎的,也就是我们说的零压力;其次保健枕头都具备慢回弹技术;再次,保健枕头品牌丰富,有用茶叶做枕头的、有用中药做枕头的、甚至还有古人用石膏做枕头的。也有成功案例表明一些颈椎病患者通过使用颈椎病保健枕让颈部调理到以前的合理曲线,有的通过颈椎保健枕头防患了颈椎病的发生。

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    • ddd_3192 2015-08-29 18:43

      保健枕头的选择方法主要有以下几个方面:造型、高度、质地,对于化学型保健枕头还应关心其药物成分。

      一、枕头选型

      保健枕头的选择,最基本的特点是使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度,使工作学习生活一天的人们,在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。枕头的造型应符合人体工学原理,枕头的形状以“前高后低”的外形最有利于颈椎健康。这种枕头可利用前方凸出部位来保持颈椎的生理曲度;而传统枕头,将头枕在枕头的最高处,颈椎悬空,使得颈周肌肉、韧带关节束处于紧张状态,椎动脉的通路受阻,严重时睡醒后颈项僵直,头昏乏力的现象。

      二、枕头高度

      保健枕头的枕头高度也是至关重要的。枕头过高就会使颈椎过于前曲,颈部软组织过度紧张、疲劳,易发生落枕;同时,过高的枕头会导致脑部供血不足,对椎动脉型颈椎病尤为不利。生活中还有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低,其实这样也不好。颈椎容易处于悬空状态,并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸、打鼾。亚洲人枕头高度在8--12厘米左右比较合适,专家提醒到:儿童保健枕头和颈椎病人保健枕头应该避免过高。

      三、枕头质地

      保健枕头应该保证有良好的承托作用,能支撑颈部并能起到固定头部的作用。记忆棉材质枕头是常见的保健枕头质地,这种材质原是由美国太空总署为化解宇航员身上的压力而研发,随后逐步运用在各项医疗、民用产品之上,特别是这种材料制作的枕头,具有粘弹特性,可随头颈位置的改变,自动发生形变,随时保持与颈部紧密结合的位置,特别是能固定头部,不让头滑落造成“落枕”。

      四、药物成分

      为了能起到保健助眠的切实功效,对于化学类保健枕,应注重其药物医理及药物成分。药枕中的药物多具有芳香走窜的性质,作用于头部后侧的穴位,再通过经络的传导,对人体有调和气血、祛病延年的作用。药枕多适用于慢性疾病患者,如五官病、颈椎病、偏头痛、高血压等。

      1、草决明枕

      使用方法:草决明(即决明子)120克。将决明子冲洗干净,晒干,装进小纱布袋里,再缝进枕头当中,每晚枕之睡觉。

      适用症:长期高血压、兼患结膜炎。   

      2、白菊花枕

      使用方法:白菊花120克,用法同上。

      适用症:长期高血压,兼头痛。   

      3、晚蚕砂枕

      使用方法:晚蚕砂(即家蚕屎)120克,用法同上。

      适用症:高血压,兼患结膜炎,有明目作用。

      4、茶叶枕

      使用方法:将用过的茶叶,洗净晒干,约需300克~400克,作为小枕睡。

      适用症:长期作睡枕,可预防高血压。   

      5、绿豆枕

      使用方法:将晒干的绿豆,约需500~600克,作为小枕睡。

      适用症:暑热心烦、头晕头痛等疾病。

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