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du845968102 2015-07-21 22:15
大牌子。1200,CALUFUL卡路福睡眠研究中心改善睡眠的建议:
1、经常锻炼。锻炼可以活动筋骨,放松身体。
2、下午四点以后不要饮用含咖啡因的饮料。也要避免香烟等刺激物。
3、睡前不要饮酒。酒精会破坏睡眠时大脑的正常模式。
4、尽量保持有规律的作息时间,即使是周末也同样如此。卡路福的产品主要包括皮具、沙发、软床、家居用品等,一直以高贵、豪华、时尚不失高雅而闻名于世。随着第二次世界大战结束,人体工程学(又叫人类工学或人类工程学)迅速发展成为一门新学科,经过百余年潜心研究,卡路福寝具的造型设计、材料的选用及搭配、装饰纹样、色彩图案等则更多的考虑了人的心理需求和生理需要。
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